Desde los 12 años, mi vida está dedicada al movimiento consciente. Formado en Yoga, Movement Practice, entrenamiento funcional, danza contemporánea y acrobacias y con una sólida trayectoria como bailarín y acróbata profesional.
En Movisiento entendemos el movimiento como una herramienta de salud, aprendizaje y autoconocimiento. Cada práctica es progresiva, personalizada y adaptada a ti — porque cada cuerpo tiene su propio proceso.
Alumnos acompañados
Modalidades de práctica
Años de experiencia
Hatha Yoga Fortalece tu cuerpo, alinea tu mente y encuentra el equilibrio a través de una práctica consciente y transformadora.
Yin Yoga Suelta tensiones, gana flexibilidad y déjate envolver en una profunda relajación con sound healing de cuencos tibetanos.
Meditación Explora diferentes técnicas meditativas a través de la repetición, visualización y reflexión, cultivando calma, presencia y consciencia.
Movimiento Explora tu cuerpo en movimiento a través de tres bloques diferentes: patrones de danza, lucha y coordinación.
Fuerza Construye un cuerpo fuerte, equilibrado y resistente con clases de fuerza, movilidad y cardio.
Handstand Aprende y perfecciona la parada de manos en un espacio seguro, progresivo y enfocado.
Defensa Personal Aprende técnicas de Krav Maga, desde fundamentos básicos hasta técnicas avanzadas.
Un acompañamiento cercano y personalizado para alcanzar tus objetivos más específicos: yoga, fuerza, movilidad, acrobacia o simplemente reconectar con tu cuerpo.
Mejora el bienestar de tu equipo con sesiones de movilidad, relajación y movimiento consciente adaptadas al entorno laboral. En Movisiento también ofrecemos nuestro Programa Anti-Burnout para trabajadores, enfocado en prevenir el estrés, reducir tensiones y mejorar el bienestar físico y mental en empresas y hoteles.
2 DÍAS POR SEMANA
HASTA 2 SESIONES POR DÍA
ACCESO A TODAS LAS CLASES
(IDEAL PARA CREAR HÁBITO.)
3 DÍAS POR SEMANA
HASTA 2 SESIONES POR DÍA
ACCESO A TODAS LAS CLASES
INCLUYE AUTO PRÁCTICA
ACCESO A PLATAFORMA ONLINE
(NUESTRA OPCIÓN MÁS ELEGIDA.)
(PARA QUIENES VIVEN EL MOVIMIENTO.)
10 CLASES
VÁLIDO 3 MESES
ACCESO A TODAS LAS CLASES MÁS FLEXIBILIDAD Y AHORRO
(19€ POR CLASE)
(PROGRAMACIÓN PERSONALIZADA + SEGUIMIENTO)
(INCLUIDA EN LAS MEMBRESÍAS FLOW Y UNLIMITED.)
Da el primer paso. Tu cuerpo ya está listo.
