Sobre la práctica

Mi propuesta de movimiento se basa en la movilidad y el conocimiento corporal, inspirada en métodos de Ido Portal, Odelia Gold, Marcello Palozzo, Fighting Monkeys y la escuela de Movement Culture. Busco compartir los beneficios que me ha dado la danza, la acrobacia y la conciencia del movimiento, trabajando aspectos como respiración, coordinación, fuerza, fluidez y habilidades diversas. No nos especializamos en un área específica, sino que promovemos la exploración libre del movimiento para entender y mejorar el control y las limitaciones del cuerpo.

Mi enfoque es el trabajo lento y consciente, evitando lesiones y fomentando la atención plena, con el objetivo de disfrutar de un cuerpo saludable durante muchos años.