Clases & Entrenos
Descubre un espacio donde la exploración del movimiento y la conciencia corporal se combinan para potenciar tu rendimiento y bienestar. En Movisiento, ofrecemos clases diseñadas para mejorar tu movilidad, fuerza y control, ya seas principiante o tengas experiencia. Encuentra la clase que mejor se adapte a tus objetivos y lleva tu práctica al siguiente nivel.
Hatha Yoga
Una práctica pausada y consciente para fortalecer el cuerpo, mejorar la postura y calmar la mente.
Trabajamos asanas, respiración y presencia desde la conexión interior.
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🕒 Lunes 18:15/19:15
Martes 11:30/12:30 y 17:00/ 18:00
Jueves 11:30/12:30​
Yin Yoga
Una práctica suave y profunda para relajar el cuerpo, soltar tensiones y calmar la mente.
Sostenemos las asanas durante varios minutos, cultivando la paciencia, la adaptabilidad y la presencia interior.
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🕒 Martes 19:30/20:30
Jueves 19:30/20:30
Vinyasa Flow
Una práctica dinámica y fluida para activar el cuerpo, enfocar la mente y conectar con la respiración.
Movemos de una asana a otra en secuencias conscientes, cultivando fuerza, equilibrio y presencia.
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🕒 Lunes 19:30/20:30
Miércoles 19:30/20:30
Our Annual
Clases privadas 1:1
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