En Movisiento, nuestro estudio en Palma de Mallorca, creemos que el movimiento es mucho más que ejercicio. Es una herramienta para reconectar con tu cuerpo, tu mente y tu energía. Aquí combinamos yoga (Hatha, Yin, Morning Yoga y Yoga Motion), Movement Practice, entrenamiento funcional Full Body y terapias de bienestar, como quiromasaje, meditación y terapias de sonido, adaptadas a todos los niveles y edades.
Nuestra filosofía se basa en la práctica consciente, el cuidado del cuerpo y la atención personalizada. Queremos que cada sesión sea significativa, que sientas el movimiento como una forma de habitar tu propio cuerpo y que descubras sus beneficios para la fuerza, la flexibilidad, la relajación y el equilibrio emocional.
En Movisiento ofrecemos experiencias integrales: clases grupales en espacios reducidos, entrenamientos personalizados, sesiones de quiromasaje individuales o en pareja y experiencias sensoriales únicas. Todo pensado para que tu bienestar sea completo, tu práctica segura y tu aprendizaje progresivo.
Tú marcas tu camino, nosotros te acompañamos con presencia y conocimiento. En Movisiento, moverse es también habitarse.
Mi historia
Desde los 12 años, mi vida está dedicada al movimiento consciente. Comencé con Breakin’ (Breakdance), explorando mi cuerpo y mente desde todos los ángulos. Con el tiempo, amplié mi formación con:
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Yoga: Hatha, Yin, Morning Yoga y Yoga Motion
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Entrenamiento funcional y acrobacias
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Danza contemporánea y Movement Practice
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Quiromasaje y terapias de bienestar
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Osteopatía (formación en curso)
Este enfoque holístico me permite combinar fuerza, flexibilidad, respiración y conciencia corporal, ofreciendo experiencias únicas adaptadas a cualquier nivel o edad.
¿Qué tipos de clases ofrecen en Movisiento?
Ofrecemos varias modalidades adaptadas a todos los niveles:
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Yoga: Hatha, Yin, Morning Yoga y Yoga Motion
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Movement Practice: exploración creativa y funcional del cuerpo
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Entrenamiento funcional: fuerza, movilidad y coordinación
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Terapias de bienestar: meditación, sonido y quiromasaje individual o en pareja
¿Necesito experiencia previa en yoga o movimiento?
Desde los 12 años, mi vida está dedicada al movimiento consciente. Comencé con Breakin’ (Breakdance), explorando mi cuerpo y mente desde todos los ángulos. Con el tiempo, amplié mi formación con:
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Yoga: Hatha, Yin, Morning Yoga y Yoga Motion
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Entrenamiento funcional y acrobacias
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Danza contemporánea y Movement Practice
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Quiromasaje y terapias de bienestar
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Osteopatía (formación en curso)
Este enfoque holístico me permite combinar fuerza, flexibilidad, respiración y conciencia corporal, ofreciendo experiencias únicas adaptadas a cualquier nivel o edad.
¿Puedo combinar varias modalidades de práctica?
Claro! Muchos de nuestros alumnos combinan yoga, Movement Practice y entrenamiento funcional para desarrollar fuerza, movilidad, equilibrio y bienestar integral de manera completa.
¿Cómo puedo reservar mi primera sesión?
Puedes reservar fácilmente a través de nuestra web o contactándonos directamente. Te orientaremos sobre la modalidad más adecuada según tus objetivos y nivel.
¿Qué beneficios puedo esperar de las sesiones?
Al participar en nuestras clases, puedes mejorar:
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Fuerza, movilidad y equilibrio
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Postura y coordinación
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Conexión mente-cuerpo y relajación
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Bienestar integral y confianza corporal
