Entrenamiento personal
La clave de una buena práctica de movimiento consciente está en la conexión y el entendimiento. Al dejar de lado el ego y la pereza, se crea un espacio libre de frustración donde el crecimiento personal y físico es inevitable.
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No se trata solo de técnica, sino de comprender y transmitir conocimiento. Como dice Robert Heinlein: “Cuando uno enseña, dos aprenden.”
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En cada sesión de yoga, Movement Practice o entrenamiento funcional en Palma de Mallorca, aprendemos juntos. Te acompaño en cada movimiento para mejorar fuerza, movilidad, equilibrio y bienestar integral, explorando nuevas posibilidades del cuerpo y la mente a través del movimiento consciente.
movimiento consciente.
Entrenamiento 1:1 en Movisiento Studio: sesiones presenciales y personalizadas para artistas y deportistas que buscan mejorar su movimiento, fortalecer su cuerpo y avanzar con un objetivo claro.
Práctica de movimiento consciente online: mejora fuerza, movilidad y fluidez desde casa, con orientación personalizada y a tu propio ritmo.
